ひとり韓国 &諸々

40代からの単身韓国滞在記 &帰国後のおひとりさまごと諸々

友達の近況

またまたちょっと空いてしまいました!

 

韓国語教室最後のオンライン授業を終え、今学期は最後の授業となり

このクラスは修了しました。

 

コロナの恩恵で試験することなく進級できるわけですが、

私の弱点がたくさん出てきて、進級前に克服するための努力が必要です。

 

韓国語教室のHPを確認したところ、私のレベルは8段階中の4が終わったところ。

参考までに下記が各レベルの段階です。

 

☆ 1
文字の読み書きからスタートする初心者向けのクラスです。
☆ 2
週1~2時間1年以上勉強された方で、韓国語の基本文型を理解できる方が対象です。
(本講座では60時間以上の学習者)
☆ 3
週1~2時間2年以上勉強された方で、挨拶や趣味活動、自身の経験などに関する日常会話が可能であり、自己紹介や家族紹介ができる方。スタート時に韓国語能力試験初級(1級)レベルの方が対象です。
(本講座では120時間以上の学習者)
☆ 4
平易な韓国語を聞き、話すことができ、旅行会話に困らない程度の会話ができる方、スタート時に韓国語能力試験初級(2級)レベルの方が対象です。
(本講座では180時間以上の学習者)
☆ 5
日常言語生活において不便がなく、よく使われる言葉、文章であれば十分理解でき、意思伝達が可能な方、スタート時に韓国語能力試験中級(3級)レベルの方が対象です。
(本講座では240時間以上の学習者)
☆ 6
日常言語生活において不便がなく、電話などでもコミュニケーションが可能な方、韓国文化に関心のある方、スタート時に韓国語能力試験中級(4級)レベルの方が対象です。
(本講座では300時間以上の学習者)
☆7
日常言語生活において不便がなく、難しいテーマについても理解したり自身の考えを表現できる方、韓国文化に関心のある方、スタート時に韓国語能力試験高級(5級)レベルの方が対象です。
(本講座では360時間以上の学習者)
☆ 8
日常生活において、また比較的身近な社会的テーマや自身の関心分野について意思伝達が可能な方、スタート時に韓国語能力試験高級(6級)レベルの方が対象です。(本講座では360時間以上の学習者)
 
 
と、いうことで、私のレベルですとようやく初級が終わった・・・ってことなんですね。
そう、初級。。。
 
韓国まで行って語学留学したにもかかわらず、まだ初級。。。
溜息出ちゃいますね。けど、それが私の実力なんです。
 
その語学留学していた学校に、私の友達がなんと昨年から留学し始めて、
このたび高級クラスまでいき卒業したんです!
上の表に照らし合わせると「8」です!もしくはそれ以上のものかも。
 
というのも、その学校は会話力で有名な
西江大学韓国語教育院(語学堂)という知る人ぞ知る学校なんです。
 
日本人によくありがちな、文法と単語とリスニング、これをやる
語学堂が多い中、西江大学語学堂は上記に加え会話の時間に多くを
費やします。
授業が一日4時間あるのですが、そのうち2時間は会話の授業です。
 

【タイムスケジュール】

1時間目:9:00~9:50(쓰기:書く)

2時間目:10:00~10:50(말하기:話す)

3時間目:11:10~12:00(말하기:話す)

4時間目:12:10~13:00(읽고 말하기:読んで話す)

 
こんな感じで3か月で1つの級を終える感じです。
もちろん、中間テストと期末テストがあるのでこれを合格できないと
進級できません。
 
まるっきり韓国語を初めて習う人でも、1年半授業受けると
かなりペラペラになるのではないでしょうか??
 
当然韓国で生活するわけですから、現地の韓国人と韓国語で会話せざるを得ない
状況が自然と発生するので会話力上がります。
 
西江大学語学堂で2級を学んだ私たちは、他の語学堂で4級を学んでいる人と
同一レベルの会話力がありました。
何故なら、他の語学堂ではこれほど会話に授業を費やしていないからです。
 
語学は何でもそうかも知れませんが話さないと話せないんですよね。
 
それは分かってるんだけど・・・それが出来たら留学必要ないし・・・
 
ってことで留学してきたんですが・・・
ホントに話さなくなると一気に話せなくなります。
私の場合、帰国して韓国語はほぼ未使用でしたので簡単な会話すら
出来なくなりました。
 
なので悶々とした毎日を過ごす今日この頃、自分が何をやりたいのか、
どんな自分になりたいのか、忘れてしまっていました。
それを思い出させてくれたのが、今日の主人公、私の友達でした。
 
話が戻りますが、その友達がFacebookに近況を載せていたんです。
載せていたのは知っていたんですが、ずいぶん連絡してなかったし
なんとなく遠目で見ていて羨ましく感じ、留学した当初の近況を一度読んだだけで
その後はFacebookを開くこともありませんでした。
 
が、友達伝いに、その彼が7級を卒業したと聞き、びっくりして思わず彼の
Facebookにある留学記を全て一気読みしてしまった。。。
 
ただ、どうしてもおめでとうのコメントを残せない何かが私の中にあり、
コメントもいいねも出来ぬままです。
 
彼の留学記には彼らしい素朴なありのままの彼自身の葛藤が書かれていました。
ここまで来るのは容易ではなかったし、クラスメイトに助けられたり切磋琢磨しながら
進級していった彼の様子は痛いほど理解できました。
 
韓国語教室つながりで知り合ったのですが、同じレベルだったはずなのにどんどん
彼は着実に韓国語が上達していって、本当に尊敬に値する人だと常日頃から
感じていました。
人柄も「ボ~っとしている温和なアイドル好きの男性」って印象ですが、
知れば知るほど興味深い不思議ちゃんです。
 
魔、そんな彼の留学記を読んで努力したことに着目したとき、私も同じだった・・・
って思ったんです。
そして、与えられた場所で与えられた幸運を受け取ろうと感じました。
 
今でいうと、通っている韓国語教室で無理なはずだった進級をして
新学期に臨む。ということですね。
 
だけど、もうすぐ50歳近くになるわけなのにどうしてもまた韓国語留学が
したいと思う私がいます。
 
スポンサーさえいればすぐにでも韓国に飛んでいきたいです。
 
今は貧乏暇なし。。。
 
私の望むものが全て韓国にあるので、なんとしても韓国留学したいという
思いが強くなりました。
ただ、現実的には今すぐ無理です。
コロナの渦中ではどっこにも行けません。
 
彼も帰国できず、韓国で追加滞在しているそうです(Facebook情報)。
 
 
やる気は大いにあるのに、状況が許さない、とっても残念です。
 
彼の近況を知って、ますますやりたいことが何だったのか浮き彫りになります。
やりたいことが多すぎて毎日時間があっという間に過ぎてしまいます。
やりたいことと、やらなければならないこと(やりたくないこと)が
比重が違い過ぎて苦痛も強いられます。
 
が、目標が明確化されたので、これを機にまた夢に向かって一歩ずつ
幸運を手にして進んで行きます。
 

間違った情報

ちょっと空いてしまいました!

 

今日は韓国語教室が初のオンライン授業だったので、とても楽しみに勉強してきていて

ブログが止まってしまったのです。

 

それはさておき、昨日火曜日に漢方薬局へ行って一週間目のカウンセリングして

いただきました。

体重はとっても褒められました。

ただ、毎日記していた食事と体重の管理表を持参するの忘れたので

次回持ってくるようにと・・・

 

1週間でいいペースで落ちてきているのですが、なぜ食べてるのに体

重が落ちるのか??と改めて疑問に思っていたので、聞いてみました。

と、いうか、最初に聞いていたんだけど記憶に残らなかったので

もう一回聞くという・・・

 

結論から言うと、最初に購入した松寿仙、これのほかに

トリプルカット・アクトという商品も購入したんですね。

 

このトリプルカット・アクトこそが私の体重が減る仕組みを

お手伝いしてくれるという重要なお役目果たしてくれてます!

 

私は松寿仙で減ってるのかとばかり思いこんでいたのですね。

 

これはダイエットの相乗効果狙いです。

だからもちろん飲む必要は大いにあるのです。

 

ただ、怖いですね・・・

こうしてブログ書いてると、間違った情報が簡単に流出してしまう。

老若男女問わず、真偽を確認せずそれを引用してしまう

簡単に信用する

人のあらを探すパトロールケーサツなどなど。

 

あまり詳しく載せるのもよくないんだなと常日頃思うので、書くのには

細心の注意が必要ですね。

 

 

学びの時間と運動

昨日今日と続けて(休みなので)運動できてます。

 

勉強→運動→勉強

 

このパターンだと、どちらもとってもやる気が倍増します。

 

今日もハードスケジュールでして、起きてから(9時過ぎ)

朝食軽く済ませ、昼食の下ごしらえ、身支度整えてから母の老人ホームまで

車で30分。

昼食前の面会でギリギリ話せるくらいで、今日は短めに切り上げました。

日増しに母の様子が悪化していくので心配ですが、また一週間、様子見です。

 

帰宅してすぐに昼食作って食べて、ちょっとサスペンスドラマ見て

国語学習に移る。昨日の続きで韓国語表現の復習です。

やっぱ楽しいなぁ。。。調べながら自分のペースで出来るから、よけい身に入ります。

 

手書きですので、だんだん手も疲れてきたころ、運動始めます。

もう何年このチョンダヨン様のDVDにお世話になっているだろう。

リスペクト止まないです。

15分コースでやって、終わったらすぐまた韓国語学習の続きです。

 

あっという間に時間が過ぎてしまい、夕飯・・・

女って大変。

って言っちゃおしまいだけど、ずっと食事作ってばかりでぶっ通しで勉強が出来ません。

自動的に食事がでてくる人がうらやましいです。

 

そんなことより、今が楽しくて夕飯でうっかりまた柚子カクテル飲んじゃいまして・・・反省してます。

 

そして眠くなる・・・負の連鎖。

明日は禁酒して勉強に励みます。

そう、明日も自宅待機ですので勉強&運動できる!

 

ヤバいくらい自宅待機が好きです。好きになった。

コロナで自宅待機を命ぜられた直後は、置いてきぼりを感じていて

焦る気持ちがあって何も手に付かなかったのに・・・

収束するころになってこの生活が惜しくなってくるなんて・・・

 

この時間を大事に過ごします。

そう、私が与えてもらった休息時間だからね。

 

食事内容

ホットコーヒー

いちごヨーグルト

 

カルビ炒め

味噌汁

 

鶏肉ソテー

レタスとトマトと海藻サラダ・中華ドレッシング

芽ひじきと油揚げの和え物

オクラと明太子とちくわの和え物

納豆

 

体重は昨日と変わらず。

 

また明日~

 

 

 

 

やる気②

昨日はやる気ない私でしたが、今朝起きてから

1つ片付けました。

家事

 

ダイエットは継続中なので、

 

韓国語も勉強しました。(途中ですけど)

 

半分やらなきゃいけないことこなしたんだ・・・💡

 

やはり書く力は偉大です。

 

書いてみたからこそ、自分がやるべきことがはっきり見えてくる。

 

魔、今日は土曜日だったし、(日付変わったから日曜日か!)

仕事は休みなので致しませんが、やるべきことの半分が

出来ていれば上等だと思います。

自分に甘いかも知れないけど・・・いいのだ。これで。

 

韓国にいたころ、何時間でも韓国語の勉強したいと思っていたのに・・・

帰国して燃え尽き症候群になったら、全然勉強しなくなって。

もったいない生活しました。

 

今日久々に自主的に勉強したのですが、韓国にいたころのように

何時間でも続けていられる勢いでした。

が、そこは家事が邪魔して妨げられました。

それもまぁよしとしましょう。

 

勉強が楽しくて時間を忘れるくらい没頭しました。

今日は教科書の語彙と表現について復習してたんですけど、

こうやって書くのか~、こんな言い回しするんだ~、

と、既に学習終わってることなのに、まるで初めて知るかのように

興味深かったです。

 

タイミング というのでしょうか、やる気スイッチ かな。

 

とにかく、部屋も片付き勉強も出来て有意義な一日を過ごせました。

 

明日も同じようにできるだろうか、自分次第ですね。

 

さて、今日もダイエット

今日はモムチャンダイエットで運動もしました!

食事内容

コーヒー

ホットケーキ

 

厚揚げそぼろのあんかけ

味噌汁(豆腐・わかめ)

いちごヨーグルト

 

イカのワタ焼き

クラゲと豆もやしのナムル

ヒレカツ一切れ

柚子カクテル2杯

 

結構NG食品盛り込みました!(なぜ??)

 

それでも、スタート時から-600g減りました。

 

 

やる気

やる気が出ないとき、どうしてますか。

 

やる気がないんだから、どうもしないか。

 

やる気がなくても何かやろうとするか。

 

私は後者かな。

結局何かしなきゃならない、と、自分を奮い立たせてます。

 

今の私。

仕事しなきゃいけない

家事しなきゃいけない

韓国語の勉強しなきゃいけない

ネットビジネス立ち上げなきゃいけない

母の諸々背負わなきゃいけない

ダイエットしなきゃいけない

 

こんなにたくさん!

 

  あ れ ? ?

 

数えてみたらそうでもなかった。(∀`*ゞ)

 

そういえば占い師の先生が、

書き出してみることで客観的に見られる

って言ってた!

 

誰かがかけてくれた言葉や文字って、頭の片隅に

残っているものですね。

 

その時はぴんとこなくても、こうして引き出しから

取り出せる言葉に救われることがあるって嬉しいものです。

 

ありがとう、先生!

 

 

今日もちょび~~~~~っと減りました。

スタートから4日目。スタートから -400g!

1日100gペースで減ってる!(減ってるっていうのかな?!)

 

今日の食事内容

ホットコーヒー(ドリップ)

ゆで卵(めんつゆ味)

いちごヨーグルト

 

豆腐ハンバーグ

エビサラダ

アイス

 

しらすごはん(※用意してあったから米食べちゃった)

コロッケ

いちごヨーグルト

 

 

 

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トラウマの続き

躊躇していた(放置していた)トラウマの続き

 

どうしようかと思いましたが、書きます。

 

私は女社長の下で働くことに向いていなかったようです。

 

どうしても。

最初はいいんです、すごく。

だけど、だんだん相手の考え、方向性、性格、人格、プライド・・・

総合して見ていると、「女の子」になっちゃうんですよね。

「責任者」であることを忘れてしまうのでしょうか。

まるで小中学生の女の子あるあるです。

 

今まで接してきた女性上司は全員「女の子」でした。

これは・・・しょうがないんでしょうかね。

 

1年。

1年が我慢の限界でした。

 

だけど、どこの会社でも女性上司だったけど職場の人たちは最高でした!

職場の仲間に会えるのが毎日楽しくて、いつも救われていました。

最高の仲間と働けたことは私の財です。

 

 

これからはこのトラウマを大事に、というか、自分のインスピレーションを大事に

職場を考えないといけません。

直感は自分だけに与えられたサインなんだと思います。

危機感、ひらめき、恋人との出会い、物品購入、などなど。。。

 

失敗から学ぶことも大事ですね。

 

失敗することを恐れるのは当然ですが、失敗からどう立ち上がるかが

重要ですので、むしろ失敗してどうしたら成功するか考えられる時間が

発生することは自分にとってのプラスになることも。

 

でも出来れば失敗なんかしたくな~い!

それが本音です。誰だってそうでしょう。

 

私は失敗ばかりだからだんだん免疫できてきてんのかも??

 

 

 

 

漢方・韓方

先日漢方堂でも教えてもらったんですけど、

漢方はもちろん中国から伝わったのですが、日本人がそれを

日本で育てたのだとか。

「日本国内の風土や気候、日本人の体質やライフスタイルに合った医学に進化し、確立していったのです。」

 

と、ツムラさんのホームページでも伝えておりますので、興味のある方は

読んでみてください。

 

その漢方ですが、韓国では韓国の「韓方」があります。

私はまだ未経験なんです。

ただ、化粧品には入ってるんですね~~~~~

私が初めて韓国を訪れた目的の化粧品店に、その韓方を使った化粧品がありました。

エイジング化粧品なんですけどね、当時はそんなの全然興味なかったけど

姑と母のために土産で購入したんです。

 

使用感は聞いてません。

けど、当時既にそんな化粧品があったので、今はもっと進んでいるのでしょうね。

ただそれでも使ってませんが。。。

 

朝鮮人参、高麗人参、ナツメなど(全然詳しくないです)体に良さそうなものが色々思い浮かびます。

 

韓国のサムゲタンって料理があるんですけど、食べたことありますか??

これも滋養強壮で「韓方参鶏湯」ってのもあるくらいです。

私は普通のしか食べたことありません。

韓国では、冬の寒い時期と暑気払いに「伏日(ポンナル」という滋養食を食べる日が

あるんですよね。

韓国でも大事に食べられていますね。

あ・・・韓国に早く行けるようになるといいんですけど・・・

 

 

と、いうことで、中国・韓国・日本それぞれの国で漢方/韓方が確立されています。

 

さて、今日は漢方始めた日のブログから食事内容の追記を編集しましたので

ご興味のある方は確認してみてください。

 

今日の食事内容は・・・

朝:ゆで卵(めんつゆ味付け)

  コーヒー

 

昼:やきそば

  味噌汁(ワカメ・豆腐・油揚げ)

 

 

体重は、始めた日から -400g!

 

ん~ 順調?? としておきましょうか💡