昨日今日と続けて（休みなので）運動できてます。
勉強→運動→勉強
このパターンだと、どちらもとってもやる気が倍増します。
今日もハードスケジュールでして、起きてから（９時過ぎ）
朝食軽く済ませ、昼食の下ごしらえ、身支度整えてから母の老人ホームまで
車で３０分。
昼食前の面会でギリギリ話せるくらいで、今日は短めに切り上げました。
日増しに母の様子が悪化していくので心配ですが、また一週間、様子見です。
帰宅してすぐに昼食作って食べて、ちょっとサスペンスドラマ見て
韓国語学習に移る。昨日の続きで韓国語表現の復習です。
やっぱ楽しいなぁ。。。調べながら自分のペースで出来るから、よけい身に入ります。
手書きですので、だんだん手も疲れてきたころ、運動始めます。
もう何年このチョンダヨン様のＤＶＤにお世話になっているだろう。
リスペクト止まないです。
１５分コースでやって、終わったらすぐまた韓国語学習の続きです。
あっという間に時間が過ぎてしまい、夕飯・・・
女って大変。
って言っちゃおしまいだけど、ずっと食事作ってばかりでぶっ通しで勉強が出来ません。
自動的に食事がでてくる人がうらやましいです。
そんなことより、今が楽しくて夕飯でうっかりまた柚子カクテル飲んじゃいまして・・・反省してます。
そして眠くなる・・・負の連鎖。
明日は禁酒して勉強に励みます。
そう、明日も自宅待機ですので勉強＆運動できる！
ヤバいくらい自宅待機が好きです。好きになった。
コロナで自宅待機を命ぜられた直後は、置いてきぼりを感じていて
焦る気持ちがあって何も手に付かなかったのに・・・
収束するころになってこの生活が惜しくなってくるなんて・・・
この時間を大事に過ごします。
そう、私が与えてもらった休息時間だからね。
食事内容
朝
ホットコーヒー
いちごヨーグルト
昼
カルビ炒め
味噌汁
夜
鶏肉ソテー
レタスとトマトと海藻サラダ・中華ドレッシング
芽ひじきと油揚げの和え物
オクラと明太子とちくわの和え物
納豆
体重は昨日と変わらず。
また明日～
